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Soutient le fonctionnement normal du système métabolique
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SID Nutrition Preventlife Menopause 40comp
Complément alimentaire à base d'extrait de lin, de houblon et de pulpe de baobab. Soutient le fonctionnement normal du système métabolique. Aide à faire face aux signes normaux de la ménopause. Convient aux femmes de plus de 40 ans. Ne convient pas aux femmes enceintes.
Prendre 2 comprimés par jour.
Agent de charge : cellulose microcristalline ; agents anti-agglomérants : Phosphate dicalcique, phosphate tricalcique, stéarate de magnésium d'origine végétale, dioxyde de silicium ; extrait de racine d'éleuthérocoque (Eleutherococcus senticosus) ; extrait de graines de lin (Linum usitatissimum) ; Pulpe de fruit de baobab (Adansonia digitata) ; Extrait de cône de houblon (Humulus lupulus) ; Oxyde de magnésium marin ; Sélénite de sodium ; Vitamine B6 ; Agents d'enrobage : Hydroxypropyl méthylcellulose, cellulose microcristalline, acide stéarique.
La ménopause, ou climatère, est le processus physiologique progressif au cours duquel les menstruations cessent et, par conséquent, l'ovulation et la capacité de reproduction. En règle générale, cet arrêt de l'ovulation a lieu entre 45 et 55 ans, moment où les taux d'œstrogènes et de progestérone chutent. Dans certains cas, une série de symptômes variables associés aux changements hormonaux peuvent apparaître, tels que bouffées de chaleur, insomnie et sueurs nocturnes, sécheresse vaginale, irritabilité et/ou sautes d'humeur, entre autres. Mais cette étape normale de la vie n'entraîne pas nécessairement de gêne importante, à condition de respecter des habitudes de vie saines.
La première chose à garder à l'esprit est l'importance d'un régime alimentaire adéquat, riche en fruits et légumes, ainsi qu'en sources d'acides gras sains comme les poissons gras, les noix et l'huile d'olive. La pratique d’une activité physique, en particulier la musculation, fait partie des piliers essentiels pour maintenir des os et des muscles en bonne santé.
Les compléments alimentaires peuvent également s’avérer utiles pour réduire l'impact des symptômes associés à la ménopause. Des ingrédients tels que les phytoestrogènes de soja et de houblon ou les extraits d'actée à grappes noires et d’angélique de Chine aident à soulager les bouffées de chaleur et contribuent à une humeur normale. L'huile d'onagre contient des acides gras précurseurs de substances anti-inflammatoires, et le calcium ainsi que la vitamine D3 sont fortement recommandés pour maintenir la densité osseuse. Par ailleurs, d'autres types de compléments à base de plantes relaxantes et adaptogènes, ou de tryptophane et mélatonine, favorisent le repos et la détente. Dans tous les cas, toute prise de complément alimentaire doit faire l’objet de recommandations personnalisées en fonction des symptômes ou des antécédents médicaux. En cas de symptômes persistants et gênants, vous devez consulter votre gynécologue et suivre ses instructions.
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