Envoyé par DocMorris
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Solgar Magnésium Citrate 60 Comprimés
Solgar Magnésium Citrate 60 Comprimés est un complément alimentaire à base de magnésium qui aide à prévenir la constipation et à détendre les muscles après un entraînement physique.
Le magnésium contribue à maintenir les os, le cartilage et les articulations en bonne santé.
Convient aux végétaliens.
Les compléments alimentaires ne doivent en aucun cas remplacer une alimentation saine, diversifiée et équilibrée, et un mode de vie sain.
Prendre 2 comprimés par jour, de préférence pendant les repas.
Magnésium, cellulose microcristalline, phosphate dicalcique, dioxyde de silicium, gomme de cellulose, stéarate de magnésium végétal, hydroxypropylméthylcellulose, glycérine végétale. couleur : dioxyde de titane.
Le magnésium est un minéral nécessaire aux différents processus de notre organisme, car il contribue au fonctionnement normal des muscles et du système nerveux. C'est un nutriment essentiel pour la production de sérotonine (un neurotransmetteur) et il contribue également à la santé des os. Les sources alimentaires de magnésium sont les noix, les légumes secs, les graines (tournesol, citrouille, graines de lin, etc.) et le cacao.
Sous forme de supplément, le magnésium aide à réduire la fatigue et la lassitude, car il joue un rôle important dans l'obtention d'énergie dans les cellules du corps. Il existe différents sels de magnésium, c'est pourquoi les compléments alimentaires peuvent avoir des propriétés légèrement différentes selon le sel qu'ils contiennent. Une consommation excessive, ou chez les personnes plus sensibles, peut avoir un effet laxatif. Il est donc conseillé de demander l'avis d'un expert si l'on a recours à une supplémentation. N'oubliez pas que les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée.
Les résultats sont visibles dès le premier jour. Je le rachèterai. Je le rachèterai, mais s'il vous plaît, évitez les personnes qui n'ont pas de difficulté à avaler une pilule, c'est l'une des plus grosses que j'ai vues.
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