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Infusions pour bien dormir
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Yogi Tea Pour Les Sens Doux Rêves 17 Sachets
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Yogi Tea Pour Les Sens Doux Rêves 17 Sachets sont des infusions aux huiles essentielles à base d'huile de lavande, de fleurs de camomille et de houblon.
La lavande, connue pour ses propriétés calmantes, s'associe à la camomille pour vous inviter à un moment de détente et une bonne nuit de sommeil.
Mettre le sachet dans une tasse ou une théière remplie d'eau chaude et laisser infuser aussi longtemps que nécessaire.
Retirer ensuite le sachet et déguster chaud ou froid.
Consulter les indications figurant sur l'emballage avant de préparer le thé. La température de l'eau, ainsi que le temps d'infusion, peuvent varier en fonction du type de thé ou de tisane.
Fenouil*, Menthe Poivrée*, Citronnelle*, Fleurs de Camomille*, Mélisse*, Sauge*, Fleurs de Lavande*, Cardamome*, Houblon*, Huile essentielle de Lavande*, Noix de Muscade*.
*Ingrédients issus de l'agriculture biologique.
La camomille est une plante herbacée appartenant aux genres Chamomilla ou Matricaria. Réputée dans la préparation d’infusions digestives et comme éclaircissant pour les cheveux, la camomille est largement employée dans diverses préparations. La partie de la plante utilisée est le capitule ("fleur" typique de la camomille que l'on ramasse lors d'une promenade à la campagne), dont l’huile essentielle est riche en actifs comme le bisabolol ou le chamazulène (qui lui confère une coloration bleue caractéristique). Elle contient également des flavonoïdes, des polysaccharides et des coumarines. Les propriétés de ces substances sont très variées : antioxydantes, antibactériennes, anti-inflammatoires, spasmolytiques…
Sous forme d'infusion ou de complément alimentaire, la camomille est associée au soulagement de légères gênes digestives. Elle peut aussi être utilisée pour les bains de bouche en cas d’irritation de la muqueuse buccale ou de la gorge. De même, pour les plus petits, la camomille peut aider à réduire l’inconfort causé par la dentition. Chez l'enfant, les produits et les doses administrés doivent lui être spécifiques, en fonction de son âge et des indications de chaque produit. Si le doute subsiste, il est indispensable de consulter un professionnel de santé pour adapter la recommandation au cas par cas.
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