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Le fenugrec, également connu sous le nom de fenugrec, est une plante médicinale dont les bienfaits sont connus depuis l'Antiquité. C'est un antiseptique puissant, un grand anti-inflammatoire et également utile pour toutes sortes de problèmes digestifs. Elle a des propriétés réparatrices, apéritives, toniques, laxatives, hypoglycémiques, émollientes et dépuratives.
Ajouter une cuillère à soupe rase de la plante par tasse d'eau à environ 100 degrés. Faites bouillir pendant 1 à 3 minutes, laisser infuser pendant environ 5 minutes et filtrer pour éviter les impuretés.
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