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Soins Kups Sweet Dreams 14càps

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Capsules pour préparer un café relaxant riche en passiflore et mélatonine

14cáps

Description

Notre mode de vie trépidant et exigeant peut accroître notre nervosité et nuire à notre capacité de dormir. Avec les solutions de gélules Care Kups, vous aurez une meilleure nuit de repos.

Care Kups Sweet Dreams est un traitement qui vous aidera à vous endormir. Ces capsules compatibles avec les machines à café de la marque Nespresso remplaceront votre café avec un goût agréable et un effet bénéfique sur votre sommeil.

La formule Care Kups Sweet Dreams contient de la passiflore, qui favorise un sommeil réparateur, du safran, qui contribue à l'équilibre émotionnel, et de la mélatonine, une hormone essentielle pour réguler nos heures de repos.

Prenez une pause café !

Mode d'emploi

Prendre 1 gélule par jour avant d'aller au lit.

Conseil Pharmaceutique

La mélatonine est une hormone sécrétée par la glande pinéale, qui aide votre corps à savoir quand il est temps d'aller dormir et quand il est temps de se lever. En cas de déséquilibre dans la production de cette hormone (décalage horaire, changement de quart de travail, insomnie légère et temporaire ...), des altérations du cycle veille-sommeil se produisent et peuvent entraîner des difficultés d'endormissement.

Les compléments alimentaires à base de mélatonine sont une option pour favoriser un sommeil plus réparateur. Leur utilisation doit être accompagnée de mesures d'hygiène du sommeil: établir des horaires réguliers, éviter les dîners tardifs ainsi que la prise de caféine environ 6 heures avant d'aller se coucher (café, thé, chocolat noir, boissons énergisantes ...). Il est également conseillé d'éviter l’utilisation de dispositifs électroniques la nuit ou de s'exposer à la lumière artificielle, car cela inhibera la production de mélatonine.

Si le problème persiste, que d'autres symptômes apparaissent ou que vous prenez des médicaments, nous vous recommandons de consulter un professionnel de la santé.

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