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Vitobest Gh Support 240 Capsules

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Aide à retrouver un bon système immunitaire et un bon tissu musculaire

Description

Complément alimentaire de L-Arginine et L-Glutamine qui aide à ralentir la diminution des niveaux de libération de l'hormone de croissance, que nous commençons à perdre à partir de 30 ans. Il contribue à maintenir le pH physiologique de l'organisme et le bon fonctionnement du système immunitaire. Tous deux aident à prévenir le catabolisme des protéines musculaires et favorisent la récupération des tissus et des muscles après un entraînement intense. Composé d'acides aminés (Ajinomoto®) de vitamine B6 (Quali®-B) (DSM®) d'extraits de plantes, contient du GABA, du colostrum, des minéraux et de la mélatonine. Format boîte de 240 capsules.

Conseil Pharmaceutique

Vous avez peut-être déjà entendu parler du "rythme circadien" sans savoir exactement de quoi il s’agissait. Ce terme fait référence à tout type de changement physique, mental ou comportemental qui se produit en raison de la transition lumière-obscurité, comme par exemple le fait de rester éveillé la journée et de dormir la nuit. Mais quel est le rapport avec la mélatonine ? Cette hormone produite par la glande pinéale a pour fonction d'indiquer à l'organisme quand il est temps de s'endormir et de se réveiller. Un déséquilibre de la production de cette hormone (changement d'horaires de travail, décalage horaire ou insomnie légère) peut entraîner des perturbations du cycle veille-sommeil.

La supplémentation en mélatonine peut aider à traiter ces troubles du sommeil et à soulager l'insomnie légère. En plus de contribuer à la régulation de notre horloge biologique, cette hormone agit également comme un antioxydant qui permet de prévenir les radicaux libres et de renforcer le système immunitaire, tout en stimulant nos défenses naturelles.

Cependant, il ne suffit pas de maintenir un bon niveau de mélatonine pour réguler notre rythme circadien, il est par ailleurs essentiel d'introduire des mesures d'hygiène du sommeil dans notre routine. Il convient, par exemple, de ne pas dîner tard, d’établir des horaires réguliers, d’éviter la caféine au moins 6 heures avant de se coucher et de limiter l’utilisation d’appareils électroniques le soir. Si le problème d'insomnie légère persiste, que d'autres symptômes apparaissent, ou en cas de prise de certains médicaments, il est conseillé de consulter un professionnel de santé.

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