Produits Ácidos Grasos_TBD

Découvrez les acides gras essentiels de votre alimentation

Que sont les acides gras ? Ce sont des composants naturels des graisses et des huiles, qui peuvent être saturées, monoinsaturées ou polyinsaturées, quels sont les plus importants ? Les acides gras essentiels sont les oméga-3 et les oméga-6, qui font partie du groupe des acides polyinsaturés, qu'est-ce que les oméga-3 et qu'est-ce qu'ils apportent ? Le DHA est un acide gras qui appartient au groupe des acides gras oméga-3. Il aide principalement à avoir un bon état de santé visuelle et aide au fonctionnement du système nerveux cérébral. Prévient la dyslexie, la dépression, les migraines, la maladie d'Alzheimer, le déficit d'attention, l'hyperactivité ou la baisse du cholestérol.