Artemis Green Tea 20 Filtres

Le thé vert est l'un des thés qui contient la plus grande quantité de substances antioxydantes. Il est riche en minéraux (sélénium, calcium, chrome, magnésium, manganèse, fer, zinc), en vitamines (A, B2, B9, C et E) et en autres éléments bénéfiques pour la santé, tels que les polyphénols, responsables du pouvoir antioxydant du thé, et les tanins (responsables de son pouvoir astringent). Il contribue à l'élimination du mauvais cholestérol LDL et aide à augmenter le bon cholestérol HDL. Il aide également à lutter contre les maladies cardiovasculaires. Le thé vert soulage les migraines, aide à prévenir l'hypertension, est légèrement diurétique et astringent.

Remplisser une tasse ou un verre d'eau chaude, placer le sachet de thé vert à l'intérieur du récipient et attender 5 minutes.

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Le zinc a de grands bienfaits sur le système immunitaire, les cheveux et la peau. C'est un oligo-élément, c'est-à-dire que l'organisme en a besoin mais en petite quantité.

Important dans la création d'ADN, la croissance cellulaire, la construction de protéines et la guérison des tissus endommagés, ce complément aide également à maintenir un système immunitaire sain.

De plus, il favorise la synthèse de kératine et de collagène, aidant ainsi à prévenir le vieillissement prématuré du cheveu et même à protéger sa pigmentation. Enfin, participant à la constitution de la kératine, il favorise le renforcement des cheveux et des ongles.

Vous pouvez l'intégrer dans votre alimentation en mangeant de la viande, du poisson, des fruits de mer (en particulier des huîtres), des fruits secs, des céréales intégrales, des légumineuses et/ou du lait.

Une alimentation variée et équilibrée suffit généralement à maintenir un bon niveau de zinc dans l'organisme. En cas de carence, une supplémentation est recommandée.