Boule physiothérapeutique primaire à utiliser avec les massages, les traitements de relaxation musculaire et d'autres techniques pour aider à la récupération des tissus. Elle est recommandée pour la routine des athlètes ou des danseurs dans le cadre de leur conditionnement physique. Une utilisation régulière permet d'améliorer les performances du corps et de réduire les douleurs dues aux blessures.
Boule en plastique fabriquée dans un matériau testé qui ne provoque pas de réactions allergiques. La forme de hérisson avec des pointes tout autour de la circonférence aide à retourner les vaisseaux sanguins après la marche ou l'exercice physique. La texture est relaxante et procure une sensation apaisante sur la zone massée. Elle a un diamètre de 6 cm et est souvent accompagnée de boules de hérisson plus grandes pour compléter la thérapie. Il peut être utilisé par les professionnels et les particuliers.