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Aide à améliorer le transit intestinal
Sachets pour infusion, composés de parties entières de plantes issues de l'agriculture biologique, qui, grâce à leurs propriétés digestives, aident à soulager la constipation ou les ballonnements abdominaux, en améliorant le transit intestinal.
Contient des graines de fenouil, des racines de rhubarbe, des racines de chicorée et des feuilles de menthe.
-Chauffez de l'eau.
Laissez le sachet infuser pendant 7 à 8 minutes dans de l'eau bouillante et profitez-en.
-Boire une tasse deux fois par jour, matin et soir, pendant 1 à 2 semaines.
Pour prévenir la constipation, il est important de maintenir une bonne hydratation et d'adopter une alimentation équilibrée, riche en légumes, fruits et céréales complètes qui favorisent la régularité intestinale. Ces aliments fournissent à la fois des fibres solubles et insolubles, toutes deux nécessaires au système digestif.
Il est également conseillé de rester actif et de pratiquer une activité physique régulière. Un complément alimentaire riche en fibres ou à base d’extraits végétaux peut être utilisé pour soutenir la fonction intestinale. D'autre part, la prise de médicaments ayant une action laxative (par voie orale ou par le biais de lavements / suppositoires) permet de soulager la constipation occasionnelle rapidement. Cependant, leur utilisation est contre-indiquée dans certaines situations, il est donc recommandé de consulter préalablement un professionnel de santé.
En cas de constipation récurrente, demandez conseil à votre médecin afin d’établir un diagnostic précis et un traitement adapté à vos besoins.
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