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Complément alimentaire riche en oméga 3
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Huile de foie de morue de Nale 100 perles
Les perles fabriquées à partir d'huile de foie de morue, couramment utilisée pour ses propriétés de renforcement du système immunitaire, contribuent à la santé des os, des dents et du système cardiovasculaire. C'est une source riche en vitamine A et en oméga 3, nécessaires au bon fonctionnement et à l'entretien des articulations et du cartilage.
Prenez 2 à 6 perles par jour.
Huile de foie de morue. Vitamine A Palmitate/1 000 000 UI. Vitamine D3/ million UI/G 0 RRR Alpha tocophérol.
Les acides gras oméga-3 font partie des graisses polyinsaturées qui aident à réguler les taux de triglycérides et de cholestérol dans le sang. Cependant, ces graisses qui participent au maintien de la santé cardiovasculaire ne sont pas naturellement produites par l'organisme. C'est pourquoi, il est important de consommer des aliments riches en oméga-3 comme le poisson, les fruits de mer, les graines ou les algues. On peut aussi opter pour la prise de compléments alimentaires qui apportent ces acides gras bénéfiques, sans jamais dépasser la dose recommandée.
Les acides gras les plus courants sont l'EPA et le DHA (d'origine marine) et l'ALA (d'origine végétale) qui permettent de réguler la pression artérielle. Ils contribuent également à réduire le risque de développer des battements cardiaques irréguliers ou des arythmies. Ainsi, les principaux bienfaits des oméga-3 sont liés à notre santé cardiovasculaire, qui, en faisant partie des membranes cellulaires, favorisent le bon maintien des fonctions du système nerveux. Il convient de rappeler que les compléments alimentaires ne doivent, en aucun cas, remplacer une alimentation saine et équilibrée.
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