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Aide à traiter la constipation chronique
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Une infusion à base de cassia angutifolia qui agit comme un laxatif naturel qui fait effet 8 à 12 heures après sa consommation. Il aide à traiter la constipation chronique et favorise une alimentation saine et équilibrée.
Il est recommandé de placer le sachet dans une tasse et d'ajouter de l'eau bouillante, puis de le couvrir afin qu'il puisse faire ressortir tous ses arômes et ses couleurs. Laisser-le reposer pendant 3 à 5 minutes et retirer le sac. Buver une infusion après le dîner.
Pour prévenir la constipation, il est important de maintenir une bonne hydratation et d'adopter une alimentation équilibrée, riche en légumes, fruits et céréales complètes qui favorisent la régularité intestinale. Ces aliments fournissent à la fois des fibres solubles et insolubles, toutes deux nécessaires au système digestif.
Il est également conseillé de rester actif et de pratiquer une activité physique régulière. Un complément alimentaire riche en fibres ou à base d’extraits végétaux peut être utilisé pour soutenir la fonction intestinale. D'autre part, la prise de médicaments ayant une action laxative (par voie orale ou par le biais de lavements / suppositoires) permet de soulager la constipation occasionnelle rapidement. Cependant, leur utilisation est contre-indiquée dans certaines situations, il est donc recommandé de consulter préalablement un professionnel de santé.
En cas de constipation récurrente, demandez conseil à votre médecin afin d’établir un diagnostic précis et un traitement adapté à vos besoins.
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