Lamberts ácido fólico 400g 100 tabletas 100 tabletas

Qu'est-ce que l'acide folique ? C'est une vitamine hydrosoluble très bénéfique pour notre santé quotidienne. Actuellement, 47 % des femmes ne consomment pas la quantité recommandée d'acide folique et se sentent donc plus faibles et fatiguées à la fin de la journée.

Les comprimés d'acide folique de Lamberts sont parfaits comme support vitaminique pour les femmes enceintes car l'acide folique contribue au développement fœtal parfait (pendant le premier trimestre de la grossesse il est très important de consommer de l'acide folique). C'est aussi un complément alimentaire fortement recommandé pour votre alimentation quotidienne car il vous aidera à récupérer l'énergie perdue pendant la journée.

*Convient aux végétariens.

Une alimentation riche en acide folique est essentielle à votre santé quotidienne !

Phosphate dicalcique, cellulose, dioxyde de silicium, acide stéarique, stéarate de magnésium.

2,75€ / 100 g

L’acide folique ou vitamine B9 est indispensable pour la réplication et le bon fonctionnement des cellules. Il agit comme un cofacteur dans la fabrication des molécules d’ADN. Micronutriment particulièrement important avant et pendant la grossesse, il favorise la bonne formation du cerveau et de la colonne vertébrale du bébé.

Dans l'alimentation, les sources de folates se trouvent dans tous les légumes à feuilles vertes et les légumineuses, comme par exemple : la laitue, les blettes, le chou, la roquette, les pois, les haricots et les noix, etc. Il convient de noter que ces folates se dégradent lors d'une longue cuisson.

D’autre part, les compléments alimentaires apportent de l’acide folique, ou le L-méthylfolate, forme biologiquement active de la vitamine dans l'organisme. Certaines personnes présentent des caractéristiques génétiques qui les empêchent de transformer la vitamine (acide folique) en sa forme active dans l'organisme (L-méthylfolate).

Avant toute supplémentation, il est préférable de se faire conseiller si vous souffrez d'une carence en cette vitamine ou si vous envisagez une grossesse, car les recommandations peuvent varier en fonction de la dose et de la forme de la vitamine.