Mensan Calcio Coral I-Complex 780mg 90caps

Complément alimentaire sous forme de gélules à base de calcium corallien marin riche en magnésium. Il est particulièrement indiqué pour aider à réduire les symptômes d'affections telles que l'ostéoporose, l'arthrite, les rhumatismes et la fatigue, entre autres. Le calcium et le magnésium favorisent tous deux le bon fonctionnement des muscles et la santé des os.

0,15€ / Gélules

La vitamine D3 est produite dans le derme (couche profonde de la peau) grâce à la stimulation des rayons UVB. Elle est également présente en moindre quantité dans notre alimentation via des aliments d’origine animale comme le poisson bleu.

Elle est connue pour jouer un rôle régulateur dans le maintien des os (teneur en calcium et en phosphore qui forment le squelette), et sur le système immunitaire et endocrinien. Une carence sévère pendant l'enfance peut entraîner des lésions graves (rachitisme). De ce fait, une supplémentation en vitamine D est souvent administrée sous surveillance pédiatrique aux nourrissons, qui ne doivent pas être exposés au soleil pendant leur première année de vie.

Chez les adolescents et les adultes, une exposition solaire contrôlée (15 minutes par jour) peut couvrir les besoins de production de vitamine D. En cas de phototype foncé ou en présence de certaines maladies, il se peut que ces besoins ne soient pas suffisamment couverts. Avant toute supplémentation, il est conseillé de consulter un professionnel de santé.