Nova Diet Magnésium élémentaire 90Comp

Complément alimentaire formulé à base de bisglycinate de magnésium.

Ce complément favorise le bon fonctionnement du métabolisme énergétique et du système ostéo-musculaire, aidant à maintenir :

• La condition normale des os
• Des niveaux normaux d'énergie en diminuant la sensation de fatigue

Idéal pour aider à réduire :

• Les douleurs musculaires
• Les crampes
• Les spasmes

Prendre 1 à 3 comprimés par jour avec un verre d'eau.

Bisglycinate de magnésium, Agent de charge (cellulose microcristalline), Antiagglomérants (dioxyde de silicium, stéarate de magnésium).

0,17€ / Comprimés

Le magnésium est un minéral essentiel aux différents mécanismes de notre organisme, puisqu'il aide à maintenir le fonctionnement normal des muscles et du système nerveux. Nutriment indispensable à la production de sérotonine (neurotransmetteur), il contribue également à la santé osseuse. Parmi les sources alimentaires de magnésium les plus importantes figurent : les fruits secs, les légumineuses, les graines (tournesol, citrouille, lin...) et le cacao.

Sous forme de supplément, le magnésium aide à réduire la fatigue et l'épuisement, car il joue un rôle important dans la production d’énergie au sein des cellules de l'organisme. Toutefois, comme il existe différents sels de magnésium, les propriétés des compléments alimentaires peuvent varier en fonction du sel qu’ils contiennent. Ils peuvent également avoir un effet laxatif chez les personnes les plus sensibles ou en cas de consommation excessive. Aussi, si un recours à la supplémentation est nécessaire, il est conseillé de demander l'avis d'un professionnel de santé. N'oubliez pas que les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée.