Nutripharma Substitut de Repas de Nuit Crème à la Fraise 500g

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Aide à maintenir la masse musculaire

500 g

Description

Complément alimentaire sous forme de poudres solubles au goût de fraises et de crème, qui a été mis au point pour réaliser un shake hypocalorique pour remplacer le dîner, en particulier pour les personnes qui font du sport à haute intensité. Il contient des protéines de lactosérum, des glucides complexes, des fibres prébiotiques, du HMB et de la créatine, qui aident à maintenir et à augmenter la masse musculaire.

Aide à réduire le taux de cholestérol et de triglycérides et, dans le cadre d'un régime équilibré, peut contribuer à la perte de poids.

Ne contient ni gluten ni sucres ajoutés.

Mode d'emploi

-Mélangez 250ml de lait écrémé ou d'eau avec une mesure (35g), comme substitut de repas pour les régimes amaigrissants.

-Prendre après le dîner si vous voulez l'utiliser comme un complément sportif.

Conseil Pharmaceutique

La créatine est un acide organique azoté formé à partir des acides aminés glycine, arginine et méthionine. Naturellement présente dans les muscles et le cerveau, on la retrouve également dans certains aliments (fruits de mer, viande rouge) et sous forme de complément alimentaire.

En tant que complément alimentaire, une supplémentation quotidienne de 3 grammes de créatine chez les personnes de plus de 55 ans peut augmenter leur résistance à l'entraînement de prise de masse musculaire. À condition qu'il soit accompagné d’exercices réguliers de haute intensité et/ou de force, à réaliser au moins 3 fois par semaine. Le suivi de ces directives favoriserait de meilleures performances sportives. Pour une bonne assimilation de la créatine, il est recommandé de la prendre environ 30 minutes à 1 heure avant l'entraînement.

L'organisme a la capacité de synthétiser environ 1 gramme de créatine par jour à partir d'un apport normal en protéines (source d'acides aminés). Toutefois, il est préférable de demander des conseils personnalisés en cas de prise d’un complément alimentaire à base de ce composé protéique. Par précaution, les personnes qui nécessitent de réduire leur consommation de protéines, ou souffrant de problèmes rénaux et hépatiques, doivent d'abord consulter un(e) professionnel(le) de santé.

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