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Informations sur l’étiquette

Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substituts d'une alimentation équilibrée et d'un mode de vie sain. On estime que de manière naturelle, chaque jour, nous perdons entre 50 et 100 cheveux. Pour détecter si la chute de cheveux est plus importante que d'habitude, nous pouvons remarquer une perte de densité ou l'apparition de zones plus claires dans les cheveux. Il est également courant d'observer que dans la douche ou sur l'oreiller, les cheveux s'accumulent en plus grande quantité (ces derniers signes sont plus visibles lorsque la chute est de type réactionnel ou due au changement de saison). D'autre part, si nous avons une prédisposition individuelle à une chute sévère, comme celle de type androgénique (plus courante chez les hommes), il est nécessaire de consulter un spécialiste.

La chute modérée ou de type réactionnel est généralement due à des facteurs environnementaux, tels que les changements climatiques ou l'action d'une radiation solaire intense, et/ou à des facteurs individuels, comme le stress prolongé, le post-partum, des carences nutritionnelles en certaines vitamines ou en fer, en raison des effets secondaires de certains médicaments ou après une convalescence. La première chose à assurer est un apport correct de tous les nutriments nécessaires à la croissance des cheveux à travers une alimentation équilibrée et, en cas de besoin d'un renforcement, par la prise d'un complément alimentaire spécifique. En second lieu, les produits cosmétiques à application topique sur le cuir chevelu (lotions et ampoules) peuvent favoriser la microcirculation et la disponibilité des nutriments dans les follicules pileux ou points de naissance des cheveux.

En cas de doute sur le type de produit le plus approprié dans chaque cas, il est conseillé de réaliser une consultation professionnelle. Enfin, les bonnes habitudes de soin capillaire sont des mesures complémentaires pour ne pas aggraver tout type de chute. Ces habitudes incluent : l'utilisation d'un shampooing doux ou ayant l'indication "anti-chute"; éviter la manipulation agressive avec un brossage fort, le fait de frotter énergiquement le cuir chevelu avec la serviette en se séchant ou de porter des coiffures très tirantes; ainsi que d'éviter de soumettre les cheveux à des traitements thermiques intenses et fréquents (comme le lissage ou le séchage à haute température). En cas de persistance du problème, il est impératif de consulter un(e) professionnel(le) de santé.