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Physalis Magnésium + Vitamine C 30comp

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Aide à renforcer les défenses à des moments précis

Description

Un complément alimentaire à base de nutriments. Le magnésium est un minéral essentiel pour l'organisme, tout comme les vitamines. Ce renforcement à des moments précis et dans des situations stressantes, contribue à normaliser le fonctionnement du système nerveux. Il contribue également au bon fonctionnement des muscles et au fonctionnement normal du système immunitaire.

Mode d'emploi

Il est recommandé de le prendre pendant les repas avec un peu d'eau ou de jus de fruit.

Composition

Magnésium (300 mg), Vitamine C (180 mg).

Conseil Pharmaceutique

Le magnésium est un minéral essentiel aux différents mécanismes de notre organisme, puisqu'il aide à maintenir le fonctionnement normal des muscles et du système nerveux. Nutriment indispensable à la production de sérotonine (neurotransmetteur), il contribue également à la santé osseuse. Parmi les sources alimentaires de magnésium les plus importantes figurent : les fruits secs, les légumineuses, les graines (tournesol, citrouille, lin...) et le cacao.

Sous forme de supplément, le magnésium aide à réduire la fatigue et l'épuisement, car il joue un rôle important dans la production d’énergie au sein des cellules de l'organisme. Toutefois, comme il existe différents sels de magnésium, les propriétés des compléments alimentaires peuvent varier en fonction du sel qu’ils contiennent. Ils peuvent également avoir un effet laxatif chez les personnes les plus sensibles ou en cas de consommation excessive. Aussi, si un recours à la supplémentation est nécessaire, il est conseillé de demander l'avis d'un professionnel de santé. N'oubliez pas que les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée.

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