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Pinisan Graines de lin doré 500g

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Aide à réguler le niveau du mauvais cholestérol

500 g

Description

Les graines de lin doré, idéales pour la cuisine, qui apportent divers bienfaits à l'organisme. Il contient une grande source de fibres solubles et insolubles, qui aident à améliorer la digestion, en prenant soin de la santé intestinale. Le lin est également une riche source d'acides gras oméga-3, qui contribuent à réduire le taux de cholestérol sanguin et la formation de thrombus. Il possède une puissante action anti-inflammatoire, qui contribue à soulager des affections telles que les migraines, l'arthrite et les rhumatismes.

Conseil Pharmaceutique

Les acides gras oméga-3 font partie des graisses polyinsaturées qui aident à réguler les taux de triglycérides et de cholestérol dans le sang. Cependant, ces graisses qui participent au maintien de la santé cardiovasculaire ne sont pas naturellement produites par l'organisme. C'est pourquoi, il est important de consommer des aliments riches en oméga-3 comme le poisson, les fruits de mer, les graines ou les algues. On peut aussi opter pour la prise de compléments alimentaires qui apportent ces acides gras bénéfiques, sans jamais dépasser la dose recommandée.

Les acides gras les plus courants sont l'EPA et le DHA (d'origine marine) et l'ALA (d'origine végétale) qui permettent de réguler la pression artérielle. Ils contribuent également à réduire le risque de développer des battements cardiaques irréguliers ou des arythmies. Ainsi, les principaux bienfaits des oméga-3 sont liés à notre santé cardiovasculaire, qui, en faisant partie des membranes cellulaires, favorisent le bon maintien des fonctions du système nerveux. Il convient de rappeler que les compléments alimentaires ne doivent, en aucun cas, remplacer une alimentation saine et équilibrée.

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