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Favorise les entraînements de haute intensité
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226Ers Créatine Saveur Neutre 300g
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Complément alimentaire à base de créatine pure développé pour aider à obtenir de l'énergie rapidement et à réduire l'acidose musculaire, en retardant la fatigue et en facilitant un effet réparateur. La créatine contribue à maintenir le fonctionnement des muscles pendant les exercices de haute intensité.
Une dose journalière comprise entre 0,1 et 0,3 g par kg et par jour est recommandée, de préférence sans autre source d'acides aminés afin de ne pas perturber l'absorption de la glutamine.
100% Creapure® (Creatine monohydrate).
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