Annedelona Éco-Recharge 84 Soupes Au Chou Minceur Brûle Graisses 3x300g

Annedelona Eco-Recharge 84 Soupe de Chou Amaigrissante Brûle-Graisses 3x300g est spécialement conçue pour t'aider à retrouver la forme dans le cadre d'une cure express de 7 jours.

Avec 31 Kcal par portion, ce substitut diététique de la soupe de chou est :

• Riche en fibres
• Faible en sucre
• Sans graisse
• Sans gluten
• Vegan

De plus, elle est riche en vitamines, calcium, magnésium, potassium et phosphore. Cette soupe amaigrissante te permet de consommer la moitié des calories quotidiennes dont tu aurais normalement besoin, car l'organisme puise dans ses réserves de graisse.

Elle est uniquement destinée aux adultes et fait partie d'un programme de 56 soupes amaigrissantes. Le laboratoire est certifié ISO 9001. En plus d'une alimentation variée et équilibrée, il est important de suivre un mode de vie sain et de faire de l'exercice régulièrement.

En potage/soupe :

• Diluer 1 dose de 10g avec 20 cl d’eau, chauffer au micro-ondes.

En boisson healthy pour aider à limiter les envies de sucre :

• Diluer 1 dose de 10g avec 20 cl de lait ou de boisson végétale ou de céréales (avoine, riz, épeautre, quinoa, orge ou autre au choix), ou d’oléagineux (noisette, amande), ou de légumineuses (soja), pour créer des cocktails variés en couleurs, saveurs et goûts selon vos préférences.

• Se consomme chaud ou froid.

Légumes déshydratés 60% (pomme de terre (émulsifiant : mono et diglycérides d’acides gras, stabilisant : diphosphate de sodium, conservateur : disulfite de sodium) (sulfites), chou 11%, poireau, carotte, tomate, oignon, épinard), protéines de soja, sel, épaississant : gomme de guar, fécule de pomme de terre, extrait de levure, persil, ail.

Les compléments alimentaires, en parallèle d’une alimentation équilibrée et d’une activité physique régulière, peuvent aider à contrôler son poids et à instaurer des habitudes plus saines. Il est également nécessaire d'évaluer les antécédents médicaux et autres indicateurs de santé afin d’éviter les carences nutritionnelles et le redoutable effet yo-yo. N'oubliez pas non plus que si vous prenez des médicaments, ils doivent être administrés séparément des compléments alimentaires.

Certains compléments amincissants sont formulés avec des ingrédients riches en fibres qui réduisent l'absorption intestinale d'une partie des nutriments. D'autres, stimulent le métabolisme des graisses (lipolyse) afin d’aider à prévenir leur accumulation excessive dans les tissus adipeux. Par ailleurs, il existe différents probiotiques qui contribuent à maintenir un microbiote intestinal sain et équilibré, ou encore des extraits de plantes, aux propriétés diurétiques et dépuratives, qui soutiennent les organes en charge d'éliminer les déchets de l'organisme. Un même complément alimentaire peut contenir plusieurs ingrédients qui agissent ensemble.

Concernant les smoothies, les snacks ou autres substituts de repas, ils servent à mettre en place un programme nutritionnel plus contrôlé en termes de calories et de nutriments/micronutriments (dans le cadre d'un régime hypocalorique). Ils permettent d’éviter la perte de masse musculaire grâce à leur teneur en protéines à haute valeur biologique. Outre les produits de substitution, il est préférable d’incorporer des aliments frais et de saison, ainsi que de suivre un régime alimentaire varié. Le régime méditerranéen est fortement conseillé, mais comme toujours, les recommandations doivent être individualisées au cas par cas et avec l'aide d’un professionnel.

Enfin, bénéficier d'un soutien psychologique permettra d'identifier les pensées et émotions qui influencent certains comportements alimentaires. Bien se nourrir et acquérir des habitudes saines requiert du temps et des connaissances. Méfiez-vous des solutions rapides ou remèdes « miracles » pour atteindre votre poids idéal, car ils peuvent mettre en danger votre santé.