Aquilea Infusion EnRelax 20 sachets

L'infusion Aquilea EnRelax 20 sachets aide à promouvoir la relaxation en période de stress léger. EnRelax est une infusion relaxante formée par le même mélange de plantes qu'en gélule et en comprimé, ainsi que d'autres plantes.

Ses ingrédients actifs sont les suivants : la valériane, qui aide à se calmer dans les périodes de stress temporaire et d'accélération du rythme de vie ; la passiflore, qui aide à maintenir l'activité mentale pendant les activités à forte demande cognitive ; et l'aubépine, qui favorise le repos et la qualité du sommeil.

Indiqué pour aider à réduire le niveau de stress et favoriser le repos. Convient aux personnes intolérantes au lactose et aux diabétiques.

• Placez un sac dans une tasse.
• Versez de l'eau bouillante et laissez reposer pendant 2 à 5 minutes.
• Si vous souhaitez boire l'infusion froide, ajoutez de la glace après le temps de repos.

VALÉRIANE 225 MG, FLEUR DE LA PASSION 225 MG, AUBÉPINE 225 MG, MÉLISSE 375 MG, CITRON VERT 285 MG ET FENOUIL 165 MG.

0,24€ / Sticks

Inscrite à la Pharmacopée européenne pour ses propriétés relaxantes dans les états de nervosité ou troubles du sommeil, la valériane (Valeriana Officinalis L.) est une plante herbacée dont la racine est traditionnellement utilisée à des fins médicinales.

Sa racine contient de l’huile essentielle avec des composés terpéniques intéressants. Elle apporte également des flavonoïdes et des acides aminés tels que la glutamine, l’arginine et le GABA, qui contribuent à cette action sédative et inductrice du sommeil en augmentant la transmission GABAergique. Par ailleurs, elle possède une action spasmolytique sur les muscles lisses, en aidant à les détendre.

En complément alimentaire ou en infusion, la valériane soulage les épisodes de tension nerveuse légère, les céphalées de tension, les spasmes nerveux et les insomnies dues au stress mental. Souvent associée à d'autres extraits de plantes relaxantes comme le houblon, la mélisse et la passiflore, la valériane n’est pas un médicament et ne crée pas de dépendance.

En cas de difficultés d'endormissement, il est conseillé de prendre un complément alimentaire à base de valériane une heure ou deux avant le coucher. Précisément en raison de son effet sédatif, sa consommation doit être évitée juste avant de conduire ou d'utiliser des machines lourdes. S'il est pris la veille au soir, l’action sédative résiduelle est considérablement réduite le lendemain.

De même, l'huile essentielle de valériane peut être appliquée diluée sur la peau en massage, grâce à son effet relaxant et antispasmodique. Cependant, elle ne doit pas être ingérée ou inhalée et ne convient pas aux enfants de moins de 12 ans, aux femmes enceintes et allaitantes. Chaque produit doit toujours être utilisé conformément aux instructions figurant sur l'étiquette.

N'oubliez pas que les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation équilibrée. En cas de doute sur l'utilisation et le dosage d'un produit contenant de l'extrait de valériane, consultez systématiquement un professionnel de santé.