Bio Goret Riz Lentilles Cuites aux Algues 670g

Riz complet avec lentilles et algues marines 100 % biologiques, en conserve prêtes à consommer.

Les lentilles sont des légumineuses riches en :

• Fer
• Manganèse
• Potassium
• Cuivre
• Phosphore
• Zinc
• et en plus petite quantité, Sélénium et Calcium.

Elles apportent acide folique environ 90 % de la valeur quotidienne recommandée et vitamines A, B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, K et vitamine E.

Les algues sont riches en antioxydants et minéraux essentiels. Indiqué pour consommer à volonté.

0,60€ / 100 g

Le zinc a de grands bienfaits sur le système immunitaire, les cheveux et la peau. C'est un oligo-élément, c'est-à-dire que l'organisme en a besoin mais en petite quantité.

Important dans la création d'ADN, la croissance cellulaire, la construction de protéines et la guérison des tissus endommagés, ce complément aide également à maintenir un système immunitaire sain.

De plus, il favorise la synthèse de kératine et de collagène, aidant ainsi à prévenir le vieillissement prématuré du cheveu et même à protéger sa pigmentation. Enfin, participant à la constitution de la kératine, il favorise le renforcement des cheveux et des ongles.

Vous pouvez l'intégrer dans votre alimentation en mangeant de la viande, du poisson, des fruits de mer (en particulier des huîtres), des fruits secs, des céréales intégrales, des légumineuses et/ou du lait.

Une alimentation variée et équilibrée suffit généralement à maintenir un bon niveau de zinc dans l'organisme. En cas de carence, une supplémentation est recommandée.