Casa Amella Lentilles bouillies Pardina biologiques 330g

Lentilles bouillies à la vapeur sans gluten. Les lentilles sont une source de fer, de manganèse, de potassium, de cuivre, de phosphore, de zinc, de sélénium et de calcium. Ils apportent de l'acide folique, des vitamines A, B1, B2, B3, B5, B6, B12, de la choline, de la vitamine C, K et de la vitamine E. Faible teneur en graisses et en glucides. Avec des ingrédients issus de l'agriculture biologique. Végétalien avec certification biologique.

1,23€ / 100 g

Le zinc a de grands bienfaits sur le système immunitaire, les cheveux et la peau. C'est un oligo-élément, c'est-à-dire que l'organisme en a besoin mais en petite quantité.

Important dans la création d'ADN, la croissance cellulaire, la construction de protéines et la guérison des tissus endommagés, ce complément aide également à maintenir un système immunitaire sain.

De plus, il favorise la synthèse de kératine et de collagène, aidant ainsi à prévenir le vieillissement prématuré du cheveu et même à protéger sa pigmentation. Enfin, participant à la constitution de la kératine, il favorise le renforcement des cheveux et des ongles.

Vous pouvez l'intégrer dans votre alimentation en mangeant de la viande, du poisson, des fruits de mer (en particulier des huîtres), des fruits secs, des céréales intégrales, des légumineuses et/ou du lait.

Une alimentation variée et équilibrée suffit généralement à maintenir un bon niveau de zinc dans l'organisme. En cas de carence, une supplémentation est recommandée.