Ecomil Amande Barista Bio 1L

Boisson végétale aux amandes, idéale pour le café, le thé, les sauces et les desserts. Excellente alternative pour les personnes souffrant d'intolérance au lactose. Riche en calcium et en phosphore. Les amandes sont l'un des fruits à coque les plus riches en fer et en magnésium. Contient moins de calories que le lait de vache. Les amandes sont riches en vitamines, minéraux et antioxydants. Contient de la vitamine B2 : aide à améliorer l'apparence de la peau, des cheveux et des ongles. Aide à contrôler les taux de cholestérol et de triglycérides.

gua, amandes* (2,5%), sucre de canne*, amidon de tapioca*, huile de tournesol riche en acide oléique*, protéines de pois*, stabilisateur : gomme gellane, arôme naturel de vanille*. (*)Ingrédients issus de l'agriculture biologique.

0,39€ / 100 ml

Le fer est un minéral fonctionnel qui contribue à la croissance et au développement de l'organisme. Il est également présent dans l'hémoglobine et la myoglobine, des protéines responsables du transport de l'oxygène des poumons vers le reste du corps. D'autre part, le fer intervient dans la création d'hormones et de tissu conjonctif.

Notre corps absorbe ce minéral à partir d'aliments tels que les fruits de mer, les viandes maigres, les œufs, les légumineuses et les noix. Afin de faciliter son absorption, il est conseillé d'ajouter à son régime alimentaire des aliments riches en vitamine C, comme le jus d'orange ou de citron. Une alimentation pauvre en fer peut conduire à une anémie ferriprive qui, à long terme, entraînera des symptômes tels qu'un manque d'énergie constant, de la fatigue, des troubles intestinaux et/ou une difficulté à contrôler la température corporelle. Ce manque de fer peut être comblé par une alimentation variée et, au cas où celle-ci ne serait pas suffisante, par une supplémentation contrôlée. Dans ce dernier cas, il est indispensable de suivre les conseils d'un professionnel de la santé. En effet, il est fortement déconseillé de prendre un complément alimentaire qui apporte du fer sans savoir si vous êtes déficient de ce minéral.

En outre, les besoins en fer de l'organisme varient au fil des ans, et / pour cette raison sa régulation est particulièrement importante pendant les menstruations, ainsi que chez les femmes enceintes et allaitantes. De même, le fer participe activement aux processus de développement et de croissance, il est de ce fait essentiel pour le nouveau-né.