Granero Integral Ferrogan 690Mg 45caps

C'est un complément alimentaire idéal pour tous ceux qui ont besoin d'un supplément de fer dans leur alimentation. Il est enrichi en acides aminés, en extrait de betterave, en acide folique, en vitamine C et en vitamine B12, qui aident l'organisme à absorber plus facilement le fer et à réduire son intolérance. Il a été élaboré avec des ingrédients 100% végétaux et renforcé en vitamines essentielles (vitamine C, acide folique, biotine et B12) et en acides aminés (alanine, valine, hydroxyproline, proline, acide glutamique, sérine, phénylalanine, lysine...) pour obtenir un produit très complet.

Dioxyde de silicium, stéarate de magnésium, fer, vitamine B12, acide folique, acides aminés, betterave rouge.

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La vitamine B12, aussi connue sous le nom de cobalamine, est une vitamine hydrosoluble très importante pour le métabolisme des protéines. Elle participe également à la formation des globules rouges et contribue à l'entretien du système nerveux central. D'autre part, elle joue un rôle essentiel dans le maintien d'une fonction nerveuse normale et dans la synthèse de l’ADN. Ce micronutriment, naturellement présent dans des aliments tels que la viande, les œufs, les produits laitiers et le poisson, aide à prendre soin de la peau, des ongles et des cheveux.

Une carence en cette vitamine peut entraîner une anémie mégaloblastique, provoquant des symptômes tels que faiblesse musculaire, fatigue ou épuisement, ainsi que des troubles de l'humeur. Il est important d'envisager une supplémentation en vitamine B12 pour les personnes suivant un régime végétarien ou végétalien, afin de garantir un apport optimal et d'éviter les cas d'anémie ou de faiblesse. Ce micronutriment peut être trouvé dans les suppléments multivitaminés, les compléments du complexe B et autres suppléments contenant exclusivement de la vitamine B12.