Granero Integral Salmon Fillets Bio 195g

Les filets de saumon Bio, est idéal pour renforcer le système immunitaire et réactiver les cellules pour rester alerte, et être plein d'énergie. Ils contribuent à une alimentation biologique, ont une teneur élevée en protéines et en vitamines qui aident à rester fort et à augmenter la masse musculaire, est efficace pour une alimentation saine qui aide à réduire le cholestérol et les triglycérides dans le sang, à ajouter aux salades, sandwichs, etc.

Idéal pour ajouter aux salades, aux sandwichs, etc.

Saumon, Sel, Huile d'olive extra vierge non hydrogénée Eco.

6,05€ / 100 g

La vitamine B12, aussi connue sous le nom de cobalamine, est une vitamine hydrosoluble très importante pour le métabolisme des protéines. Elle participe également à la formation des globules rouges et contribue à l'entretien du système nerveux central. D'autre part, elle joue un rôle essentiel dans le maintien d'une fonction nerveuse normale et dans la synthèse de l’ADN. Ce micronutriment, naturellement présent dans des aliments tels que la viande, les œufs, les produits laitiers et le poisson, aide à prendre soin de la peau, des ongles et des cheveux.

Une carence en cette vitamine peut entraîner une anémie mégaloblastique, provoquant des symptômes tels que faiblesse musculaire, fatigue ou épuisement, ainsi que des troubles de l'humeur. Il est important d'envisager une supplémentation en vitamine B12 pour les personnes suivant un régime végétarien ou végétalien, afin de garantir un apport optimal et d'éviter les cas d'anémie ou de faiblesse. Ce micronutriment peut être trouvé dans les suppléments multivitaminés, les compléments du complexe B et autres suppléments contenant exclusivement de la vitamine B12.