Infisport Bêta-alanine 150 capsules

Complément alimentaire qui aide à renforcer cette énergie supplémentaire nécessaire pour augmenter la vitesse métabolique lors de l'entraînement. Cela a pour conséquence indirecte une plus grande concentration de produits qui augmentent l'acidité cellulaire, également connue sous le nom de acidité métabolique.

L'exercice physique de haute intensité produit une augmentation très importante de l'acidité cellulaire et agit comme un facteur limitant de la performance sportive elle-même, car les cellules musculaires ne peuvent pas continuer à produire toute l'énergie nécessaire.

• La Beta-alanine chimiquement pure agit en augmentant les dépôts de carnosine et d'anserine dans le tissu musculaire.
• Ces substances sont celles qui neutralisent l'acidité et permettent de continuer à produire de l'énergie.

Prendre deux gélules 4 fois par jour, de préférence pendant les repas.

Bêta-alanine, gélatine (gélule), chlorhydrate de pyridoxine (vitamine B6), dioxyde de titane (E171, colorant de la gélule).

0,16€ / Gélules

Intervenant dans le bon fonctionnement du système immunitaire, la vitamine B6, également connue sous le nom de pyridoxine, est une vitamine hydrosoluble nécessaire à la formation des neurotransmetteurs (messagers du système nerveux) et des glandes surrénales.

Tout comme les autres vitamines B, elle favorise un métabolisme énergétique normal. Sa présence dans l'alimentation est importante pour le développement normal du cerveau pendant la grossesse et l'enfance, contribuant au bon fonctionnement du système nerveux. Par ailleurs, la vitamine B6 participe à la formation des protéines et du glycogène dans l'organisme, ainsi que des globules rouges, essentiels au transport de l'oxygène vers les cellules et les tissus. De plus, elle aide à réduire la fatigue.

La vitamine B6 est hydrosoluble comme le reste des vitamines du groupe B, ce qui signifie que notre organisme ne peut pas la stocker en grande quantité. Comment l'obtenir ? La réponse réside dans notre alimentation, qui doit être variée et équilibrée. Des aliments tels que le poisson (thon et saumon), la viande et les œufs, les fruits secs (noix), les légumineuses (pois chiches), les céréales non raffinées et les fruits comme les bananes apportent des quantités importantes de vitamine B6. En cas de supplémentation, celle-ci est également présente dans des compléments alimentaires en association avec d’autres vitamines B et ingrédients. Dans cette situation, il est recommandé de demander conseil à un(e) professionnel(le) de santé.