Lierac Arkéskin Lait Corps Ménopause 400ml

Lierac Arkéskin Lait Corps Ménopause 400ml est conçu pour aider à renforcer la barrière cutanée tout en aidant à prévenir le dessèchement et le relâchement cutané.

Le complex NutriFirm contribue à corriger les signes de la ménopause sur la peau : sécheresse, inconfort et perte de fermeté.

93 % d'ingrédients d'origine naturelle.

Testé sous contrôle dermatologique et gynécologique.

Fabriqué en France.

Appliquer matin et soir sur l'ensemble du corps.

AQUA/WATER/EAU, STEARYL HEPTANOATE, BUTYROSPERMUM PARKII (SHEA) BUTTER, CETYL ALCOHOL, COCO-CAPRYLATE/CAPRATE, BUTYLENE GLYCOL, DIMETHICONE, ISOSTEARYL ALCOHOL, BEHENYL ALCOHOL, SQUALANE, STEARYL CAPRYLATE, BUTYLENE GLYCOL COCOATE, CAPRYLYL GLYCOL, CARBOMER, PARFUM/FRAGRANCE, ZINGIBER ZERUMBET EXTRACT, CARRAGEENAN/CHONDRUS CRISPUS EXTRACT, SODIUM BENZOATE, ETHYLCELLULOSE, MICA, CI 77891/TITANIUM DIOXIDE, GLYCERIN, SODIUM HYALURONATE, TOCOPHEROL, BIOSACCHARIDE GUM-1, SODIUM HYDROXIDE, SODIUM LEVULINATE, GLYCERYL CAPRYLATE, HELIANTHUS ANNUUS (SUNFLOWER) SEED OIL, GLYCERYL LINOLEATE, SUCROSE PALMITATE, SODIUM ANISATE.

6,43€ / 100 ml

La ménopause, ou climatère, est le processus physiologique progressif au cours duquel les menstruations cessent et, par conséquent, l'ovulation et la capacité de reproduction. En règle générale, cet arrêt de l'ovulation a lieu entre 45 et 55 ans, moment où les taux d'œstrogènes et de progestérone chutent. Dans certains cas, une série de symptômes variables associés aux changements hormonaux peuvent apparaître, tels que bouffées de chaleur, insomnie et sueurs nocturnes, sécheresse vaginale, irritabilité et/ou sautes d'humeur, entre autres. Mais cette étape normale de la vie n'entraîne pas nécessairement de gêne importante, à condition de respecter des habitudes de vie saines.

La première chose à garder à l'esprit est l'importance d'un régime alimentaire adéquat, riche en fruits et légumes, ainsi qu'en sources d'acides gras sains comme les poissons gras, les noix et l'huile d'olive. La pratique d’une activité physique, en particulier la musculation, fait partie des piliers essentiels pour maintenir des os et des muscles en bonne santé.

Les compléments alimentaires peuvent également s’avérer utiles pour réduire l'impact des symptômes associés à la ménopause. Des ingrédients tels que les phytoestrogènes de soja et de houblon ou les extraits d'actée à grappes noires et d’angélique de Chine aident à soulager les bouffées de chaleur et contribuent à une humeur normale. L'huile d'onagre contient des acides gras précurseurs de substances anti-inflammatoires, et le calcium ainsi que la vitamine D3 sont fortement recommandés pour maintenir la densité osseuse. Par ailleurs, d'autres types de compléments à base de plantes relaxantes et adaptogènes, ou de tryptophane et mélatonine, favorisent le repos et la détente. Dans tous les cas, toute prise de complément alimentaire doit faire l’objet de recommandations personnalisées en fonction des symptômes ou des antécédents médicaux. En cas de symptômes persistants et gênants, vous devez consulter votre gynécologue et suivre ses instructions.