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Marnys Magnésium 375mg Ligne Vitahelp 60caps

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Description

Complément alimentaire sous forme de capsule contenant 375 mg de magnésium, convenant aux végétaliens. L'apport de Magnésium élémentaire dans Marnys Magnesium est le plus important et le plus complet de ce minéral avec les trois sels d'oxyde, d'hydroxyde et de sulfate, et étant son absorption comparable à l'absorption par la prise alimentaire. Il est particulièrement recommandé aux personnes de plus de 18 ans qui souhaitent réduire la fatigue et la lassitude, en contribuant à une bonne fonction musculaire et nerveuse, ainsi qu'au maintien des os.

Mode d'emploi

Prendre 1 capsule par jour. Pour les personnes âgées de plus de 18 ans. Convient aux végétaliens.

Composition

Oxyde de magnésium, hydroxyde de magnésium, sulfate de magnésium et agent anti-agglomérant (stéarate de magnésium). Composition de la capsule végétale : Hypromellose.

Conseil Pharmaceutique

Le magnésium est un minéral essentiel aux différents mécanismes de notre organisme, puisqu'il aide à maintenir le fonctionnement normal des muscles et du système nerveux. Nutriment indispensable à la production de sérotonine (neurotransmetteur), il contribue également à la santé osseuse. Parmi les sources alimentaires de magnésium les plus importantes figurent : les fruits secs, les légumineuses, les graines (tournesol, citrouille, lin...) et le cacao.

Sous forme de supplément, le magnésium aide à réduire la fatigue et l'épuisement, car il joue un rôle important dans la production d’énergie au sein des cellules de l'organisme. Toutefois, comme il existe différents sels de magnésium, les propriétés des compléments alimentaires peuvent varier en fonction du sel qu’ils contiennent. Ils peuvent également avoir un effet laxatif chez les personnes les plus sensibles ou en cas de consommation excessive. Aussi, si un recours à la supplémentation est nécessaire, il est conseillé de demander l'avis d'un professionnel de santé. N'oubliez pas que les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée.

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