Avec des protéines et des fibres pour environ 100 kcal par portion, les shakes Milical sont un allié essentiel pour perdre du poids ou simplement une bonne façon de maintenir l'équilibre quotidien.
CARACTÉRISTIQUES
Quand faut-il prendre les shakes Milical ?
- Quand tu n'es pas au régime, pour anticiper ou compenser les excès. Tu peux remplacer le repas précédent ou suivant par 1 shake accompagné de légumes verts ou de fruits riches en fibres.
- Pendant une période de régime, pour perdre du poids rapidement et efficacement. Adopte le programme 322 en remplaçant le plat principal par 1 shake accompagné de légumes verts ou de fruits riches en fibres.
- Après un régime, pour aider à stabiliser ton poids, suis un jour du programme 322 tous les lundis et fais une activité physique régulière.
Laisse-toi tenter par ce shake crémeux au chocolat ! Une délicatesse pour le palais et un allié pour maigrir qui t'apportera des protéines, des fibres, des vitamines et des minéraux essentiels.
Conseils de préparation
Lorsque tu achètes ton shake Milical, demande à ton pharmacien un shaker. Pour le préparer dans un shaker :
- Verse 200 ml d'eau froide dans le shaker et ajoute le contenu du sachet.
- Ferme le shaker et agite énergiquement pendant 20 secondes.
- Laisse reposer 2 minutes et profite !
Pour préparer sans shaker :
- Verse 200 ml d'eau froide dans un bol et ajoute le contenu du sachet.
- Mélange énergiquement avec une fourchette.
- Laisse reposer 2 minutes et profite.
