Millet gonflé bio Mandole non sucré 175 g

Grains de millet gonflés. Contient du fer et du magnésium. Convient pour le petit-déjeuner, les collations et les en-cas sains. Favorise la digestion et le transit intestinal. Recommandé dans les régimes amaigrissants. Il est riche en silicium, indiqué pour la peau, les ongles et les cheveux. Il contient des minéraux tels que le calcium, le phosphore, le potassium, le sodium, le zinc et le manganèse. Le millet pour les sportifs est recommandé pour sa haute teneur en énergie, ainsi que pour l'amincissement car il est pauvre en graisses et riche en fibres. Sans sucres ajoutés.

À consommer à volonté.

2,33€ / 100 g

Le zinc a de grands bienfaits sur le système immunitaire, les cheveux et la peau. C'est un oligo-élément, c'est-à-dire que l'organisme en a besoin mais en petite quantité.

Important dans la création d'ADN, la croissance cellulaire, la construction de protéines et la guérison des tissus endommagés, ce complément aide également à maintenir un système immunitaire sain.

De plus, il favorise la synthèse de kératine et de collagène, aidant ainsi à prévenir le vieillissement prématuré du cheveu et même à protéger sa pigmentation. Enfin, participant à la constitution de la kératine, il favorise le renforcement des cheveux et des ongles.

Vous pouvez l'intégrer dans votre alimentation en mangeant de la viande, du poisson, des fruits de mer (en particulier des huîtres), des fruits secs, des céréales intégrales, des légumineuses et/ou du lait.

Une alimentation variée et équilibrée suffit généralement à maintenir un bon niveau de zinc dans l'organisme. En cas de carence, une supplémentation est recommandée.