Naturmil Acido Folico Plus Vitaminas Complejo B 400 Ug 90 Compri

Naturmil Acide Folique Plus 90 Comprimés est un complément qui favorise la croissance des tissus maternels pendant la grossesse, en plus de contribuer au fonctionnement normal du système nerveux et à la fonction psychologique. Il est recommandé de prendre 1 comprimé par jour, avec la possibilité d'augmenter la dose à 2 comprimés si nécessaire. Aucune précaution spécifique n'a été identifiée pour l'utilisation de ce produit, mais il est conseillé de consulter un professionnel de santé avant de commencer tout supplément. Parmi ses ingrédients, on trouve la Vitamine B9, B7, B12, B6 et B1, ainsi que le Dioxyde de Silicium, le Stéarate de magnésium, la Cellulose microcristalline, le Chlorhydrate de pyridoxine, le Chlorhydrate de thiamine, l'Acide pteroïlmonoglutamique, la D-biotine et la Cianocobalamine.

L’acide folique ou vitamine B9 est indispensable pour la réplication et le bon fonctionnement des cellules. Il agit comme un cofacteur dans la fabrication des molécules d’ADN. Micronutriment particulièrement important avant et pendant la grossesse, il favorise la bonne formation du cerveau et de la colonne vertébrale du bébé.

Dans l'alimentation, les sources de folates se trouvent dans tous les légumes à feuilles vertes et les légumineuses, comme par exemple : la laitue, les blettes, le chou, la roquette, les pois, les haricots et les noix, etc. Il convient de noter que ces folates se dégradent lors d'une longue cuisson.

D’autre part, les compléments alimentaires apportent de l’acide folique, ou le L-méthylfolate, forme biologiquement active de la vitamine dans l'organisme. Certaines personnes présentent des caractéristiques génétiques qui les empêchent de transformer la vitamine (acide folique) en sa forme active dans l'organisme (L-méthylfolate).

Avant toute supplémentation, il est préférable de se faire conseiller si vous souffrez d'une carence en cette vitamine ou si vous envisagez une grossesse, car les recommandations peuvent varier en fonction de la dose et de la forme de la vitamine.