Naturmil L-carnitine L-carnitine forte 3000 mg 20 flacons de 15 Ml

Complément alimentaire pour stimuler la combustion des graisses

Naturmil · 3 g

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Détails du produit

Étant donné ses propriétés physiologiques, la carnitine est utilisée par les sportifs pour :

  • Augmenter l'endurance
  • Favoriser le développement de la masse musculaire

Elle peut également être utilisée par des personnes qui :

  • Ressentent de la fatigue
  • Ressentent du stress
  • Ont un manque d'énergie
  • Veulent rester en forme

La carnitine est un composant non essentiel qui peut se former à partir de deux acides aminés :

  • La méthionine
  • La lysine

Pour sa formation, la présence de :

  • Vitamine C
  • Vitamine B3 (niacine)
  • Vitamine B6 (pyridoxine)
  • Fer

Sa structure est similaire à celle des vitamines et est soluble dans l'eau. La fonction principale de la carnitine est de faciliter le transport des acides gras essentiels, ce qui permet aux graisses d'atteindre plus rapidement l'intérieur des cellules pour être "brûlées". De plus, la carnitine aide à accélérer le métabolisme des cellules musculaires, améliorant ainsi leur performance.

Il est important de souligner que 90% des réserves de carnitine du corps se trouvent dans le tissu musculaire.

La carnitine est une molécule naturellement présente dans notre organisme. Sa forme active, appelée L-carnitine, se charge principalement d'aider le système métabolique dans la production d’énergie.

Si vous avez déjà entendu parler de la L-carnitine, c’est probablement parce qu’on lui attribue une action "brûle-graisse". Quel est donc son fonctionnement ? La L-carnitine intervient dans le métabolisme des graisses : elle transporte les acides gras à l’intérieur des mitochondries pour leur oxydation et la production d’énergie. Elle peut donc contribuer à une plus grande mobilisation des graisses comme source d’énergie, bien que sa fonction de complément alimentaire ne soit pas suffisamment prouvée.

Ce que nous savons, c’est que sans un mode de vie actif qui inclut une activité physique, la supplémentation en L-carnitine a peu d’impact. Il s'agit donc d'un nutriment plus communement utilisé chez les sportifs, car il permettrait d'améliorer l'endurance physique et contribuerait à la récupération dans le cadre de la pratique sportive. Rappelons que l’utilisation d’un complément alimentaire ne se substitue en aucun cas à une alimentation variée et équilibrée.