La Créatine Elements de Nutralie est un complément alimentaire formulé à base de 6900 mg de Créatine Monohydratée dont 6000 mg sont de créatine. Il est conçu pour améliorer l'effet de l'entraînement tant chez les sportifs plus expérimentés que chez les amateurs pour te sentir imparable, car la créatine améliore la performance physique lors de séries successives d'exercices courts de haute intensité. La dose quotidienne est de 3 comprimés par jour avec de l'eau et, dans le cas des sportifs, il est possible de prendre jusqu'à 6 comprimés par jour. Nous recommandons de les prendre à midi ou le soir. Déclarations nutritionnelles soutenues par l'EFSA (Autorité Européenne de Sécurité Alimentaire)