Poudre de récupération Megaplus 500g

Préparé en poudre spécialement conçu pour la récupération du système musculaire et du corps en général après avoir subi une séance d'exercice physique. Formule enrichie en glutamine, créatine, fructooligosaccharides, vitamines, minéraux, acides aminés ramifiés, citrulline, bêta-alanine et taurine. Ils aident à maintenir l'intensité de l'exercice plus longtemps.

Dissoudre le contenu d'un sachet (30 g) ou 3 cuillères doseuses (environ 30 g) dans 500 ml d'eau, agiter jusqu'à dissolution.

Dextrose, créatine, amylopectine de maïs pure, glutamine, fructo-oligosaccharides, régulateur d'acidité (acide citrique)], leucine, arômes, valine, isoleucine, bêta-alanine, citrate de sodium, taurine, citrate de potassium, citrate de magnésium, maléate de citrulline, édulcorant (sucralose), pyridoxine (vitamine B6), riboflavine (vitamine B2).

5,25€ / 100 g

Intervenant dans le bon fonctionnement du système immunitaire, la vitamine B6, également connue sous le nom de pyridoxine, est une vitamine hydrosoluble nécessaire à la formation des neurotransmetteurs (messagers du système nerveux) et des glandes surrénales.

Tout comme les autres vitamines B, elle favorise un métabolisme énergétique normal. Sa présence dans l'alimentation est importante pour le développement normal du cerveau pendant la grossesse et l'enfance, contribuant au bon fonctionnement du système nerveux. Par ailleurs, la vitamine B6 participe à la formation des protéines et du glycogène dans l'organisme, ainsi que des globules rouges, essentiels au transport de l'oxygène vers les cellules et les tissus. De plus, elle aide à réduire la fatigue.

La vitamine B6 est hydrosoluble comme le reste des vitamines du groupe B, ce qui signifie que notre organisme ne peut pas la stocker en grande quantité. Comment l'obtenir ? La réponse réside dans notre alimentation, qui doit être variée et équilibrée. Des aliments tels que le poisson (thon et saumon), la viande et les œufs, les fruits secs (noix), les légumineuses (pois chiches), les céréales non raffinées et les fruits comme les bananes apportent des quantités importantes de vitamine B6. En cas de supplémentation, celle-ci est également présente dans des compléments alimentaires en association avec d’autres vitamines B et ingrédients. Dans cette situation, il est recommandé de demander conseil à un(e) professionnel(le) de santé.