Salud Viva Psyllium En Poudre 200g

Fibres en poudre extraites du Psyllium pour aider à soulager une éventuelle constipation. Aide à stimuler le glissement et l'élimination naturels des matières fécales. C'est une source d'oligosaccharides et de sucres qui sont fermentés par les bactéries du microbiote intestinal et produisent des métabolites. Il contient un polymère riche en arabinose et en xylose qui favorise la protection de la muqueuse digestive. Il est présenté dans une pochette hermétique 100% recyclable. Convient aux végétaliens.

Prenez 5 grammes par jour pendant les repas.

4,70€ / 100 g

Pour prévenir la constipation, il est important de maintenir une bonne hydratation et d'adopter une alimentation équilibrée, riche en légumes, fruits et céréales complètes qui favorisent la régularité intestinale. Ces aliments fournissent à la fois des fibres solubles et insolubles, toutes deux nécessaires au système digestif.

Il est également conseillé de rester actif et de pratiquer une activité physique régulière. Un complément alimentaire riche en fibres ou à base d’extraits végétaux peut être utilisé pour soutenir la fonction intestinale. D'autre part, la prise de médicaments ayant une action laxative (par voie orale ou par le biais de lavements / suppositoires) permet de soulager la constipation occasionnelle rapidement. Cependant, leur utilisation est contre-indiquée dans certaines situations, il est donc recommandé de consulter préalablement un professionnel de santé.

En cas de constipation récurrente, demandez conseil à votre médecin afin d’établir un diagnostic précis et un traitement adapté à vos besoins.