Sanon Magnesio + Vitamina B6 180 Capsules

Complément alimentaire composé de minéraux qui contribuent au fonctionnement normal du système nerveux et des muscles. En plus de renforcer les os, les articulations, les ligaments et les tendons, il aide à améliorer leur santé. Il contribue également à améliorer les troubles digestifs, cardiovasculaires et rénaux.

Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être consommés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré.

Prendre 2 comprimés par jour, 1 comprimé au petit-déjeuner et 1 comprimé au déjeuner.

Ingrédients par comprimé : Antiagglomérants (cellulose, phosphates de calcium, oxyde de silicium, stéarate de magnésium), magnésium (chlorure de magnésium hexahydraté) : 184 mg, magnésium (oxyde de magnésium) : 172 mg, vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine) : 1,22 mg.

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Le magnésium est un minéral essentiel aux différents mécanismes de notre organisme, puisqu'il aide à maintenir le fonctionnement normal des muscles et du système nerveux. Nutriment indispensable à la production de sérotonine (neurotransmetteur), il contribue également à la santé osseuse. Parmi les sources alimentaires de magnésium les plus importantes figurent : les fruits secs, les légumineuses, les graines (tournesol, citrouille, lin...) et le cacao.

Sous forme de supplément, le magnésium aide à réduire la fatigue et l'épuisement, car il joue un rôle important dans la production d’énergie au sein des cellules de l'organisme. Toutefois, comme il existe différents sels de magnésium, les propriétés des compléments alimentaires peuvent varier en fonction du sel qu’ils contiennent. Ils peuvent également avoir un effet laxatif chez les personnes les plus sensibles ou en cas de consommation excessive. Aussi, si un recours à la supplémentation est nécessaire, il est conseillé de demander l'avis d'un professionnel de santé. N'oubliez pas que les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée.