Solnatural Mix Omega 3 Lino Chía Molida Bio 200g

Mélanger avec des graines de lin doré et Chia. Le mélange des deux graines facilite une contribution intense d'acides gras oméga-3.

Fait seul avec des ingrédients de culture organiques.

La composition ne contient pas de gluten et convient aux régimes végétaliens.

Les acides gras oméga-3 sont un type de graisse polyinsaturée que nous devons intégrer à notre alimentation quotidienne. En particulier, l'acide alpha-linolénique (ALA), qui peut se transformer en EPA et DHA. Cependant, il est préférable de les consommer directement à partir de sources marines. Ces acides gras sont des composants essentiels des membranes cellulaires nécessaires à la santé visuelle, cardiovasculaire et neurologique. C'est pourquoi il est important d'inclure des aliments riches en oméga-3, tels que les poissons, les fruits de mer et les graines. Nous pouvons également opter pour des compléments alimentaires fournissant ces acides gras bénéfiques, en suivant les recommandations d'un professionnel de santé et du fabricant du complément.