Sura Vitasan Vitamine B12 500mcg 100caps

Complément alimentaire à base de vitamine B12 qui contribue au métabolisme énergétique, au fonctionnement du système nerveux et immunitaire. Il est essentiel pour une croissance et un développement normaux, et joue un rôle important dans la formation des globules rouges. Il joue un rôle important dans le traitement et la prévention de l'anémie, car il aide à absorber le fer contenu dans les aliments que nous mangeons. Il aide à avoir un esprit équilibré et à réduire la fatigue et la lassitude.

Prendre 1 capsule par jour.

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La vitamine B12 est une vitamine hydrosoluble qui, comme toutes les vitamines du groupe B, contribue à la formation de globules rouges dans le sang, au métabolisme normal et au maintien des fonctions normales du système nerveux.

Ce micronutriment est également nécessaire au soin de la peau, des ongles et des cheveux, et aide à prévenir l’anémie mégaloblastique, qui provoque fatigue et faiblesse. Ses principales sources alimentaires sont la viande, le poisson, les œufs et les produits laitiers. Chez les personnes véganes ou celles qui suivent un régime végétarien, il est nécessaire d’évaluer la supplémentation avec cette vitamine pour atteindre un niveau optimal d'ingestion.