Viatris Nuit Paisible 30 Comprimés

Viatris Santé Nuit Paisible 30 Comprimés est un complément alimentaire conçu pour :

• Réduire les réveils nocturnes
• Favoriser un endormissement rapide
• Sans risque de dépendance ni d'accoutumance

Sa formule associe :

• Mélatonine : aide à réduire le temps d'endormissement
• Pavot de Californie : pour la relaxation et une meilleure qualité de sommeil
• Mélisse : pour un repos sain
• Passiflore : pour un sommeil réparateur

Prendre 1 comprimé par jour avec un verre d'eau au moment du coucher, en programme ponctuel de 15 jours ou de 30 jours.

Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré.

0,21€ / Comprimés

La mélatonine est une hormone sécrétée par la glande pinéale, qui aide votre corps à savoir quand il est temps d'aller dormir et quand il est temps de se lever. En cas de déséquilibre dans la production de cette hormone (décalage horaire, changement de quart de travail, insomnie légère et temporaire ...), des altérations du cycle veille-sommeil se produisent et peuvent entraîner des difficultés d'endormissement.

Les compléments alimentaires à base de mélatonine sont une option pour favoriser un sommeil plus réparateur. Leur utilisation doit être accompagnée de mesures d'hygiène du sommeil: établir des horaires réguliers, éviter les dîners tardifs ainsi que la prise de caféine environ 6 heures avant d'aller se coucher (café, thé, chocolat noir, boissons énergisantes ...). Il est également conseillé d'éviter l’utilisation de dispositifs électroniques la nuit ou de s'exposer à la lumière artificielle, car cela inhibera la production de mélatonine.

Si le problème persiste, que d'autres symptômes apparaissent ou que vous prenez des médicaments, nous vous recommandons de consulter un professionnel de la santé.