Best Protein Pro Crunch Yogurt cinnamon 32uds

Vous ne savez pas comment apaiser votre faim ? Les barres énergétiques faibles en calories sont parfaites pour équilibrer votre régime tout en satisfaisant vos envies.

Les barres énergétiques Pro Crunch aident à apaiser la faim et à réduire les graisses. Elles contiennent 38 % de protéines, ce qui les rend irrésistiblement parfaites pour compléter votre régime.

Avec un goût de yaourt-cannelle.

*35g par barre.

Vos barres les plus efficaces et savoureuses pour brûler les graisses. Pourrez-vous y résister ?

Prendre une barre par jour.

YOGURCaséinate calcique instantané, protéineLACTOSÉRUM ULTRAFILTRÉ, CACAO DÉGRAISSÉ, FRUCTOSE, GRAISSE VÉGÉTALE DÉSHYDRATÉE, CRÉATINE, SIROP DE GLUCOSE, BEURRE DE CACAO, NOISETTE, FARINE DE BLÉ, épaississant (gomme de guar), émulsifiant (lécithine de soja), agents levants (bicarbonate d'ammonium, bicarbonate de sodium), arômes, édulcorant (aspartame), complexe vitaminique(voir tableau ci-joint).

1,62€ / Unités

La créatine est un acide organique azoté formé à partir des acides aminés glycine, arginine et méthionine. Naturellement présente dans les muscles et le cerveau, on la retrouve également dans certains aliments (fruits de mer, viande rouge) et sous forme de complément alimentaire.

En tant que complément alimentaire, une supplémentation quotidienne de 3 grammes de créatine chez les personnes de plus de 55 ans peut augmenter leur résistance à l'entraînement de prise de masse musculaire. À condition qu'il soit accompagné d’exercices réguliers de haute intensité et/ou de force, à réaliser au moins 3 fois par semaine. Le suivi de ces directives favoriserait de meilleures performances sportives. Pour une bonne assimilation de la créatine, il est recommandé de la prendre environ 30 minutes à 1 heure avant l'entraînement.

L'organisme a la capacité de synthétiser environ 1 gramme de créatine par jour à partir d'un apport normal en protéines (source d'acides aminés). Toutefois, il est préférable de demander des conseils personnalisés en cas de prise d’un complément alimentaire à base de ce composé protéique. Par précaution, les personnes qui nécessitent de réduire leur consommation de protéines, ou souffrant de problèmes rénaux et hépatiques, doivent d'abord consulter un(e) professionnel(le) de santé.