Les graines de lin brun ont un goût plus doux que les graines de lin doré et sont une excellente source d'acides gras essentiels polyinsaturés oméga 3. Ils aident à prévenir la constipation, grâce à leur teneur élevée en fibres, favorisent le bon fonctionnement du système digestif et protègent les muqueuses de l'appareil urinaire.