El Naturalista cheveux et ongles 48càps

Qui ne remarque pas les cheveux ou les ongles d'une personne quand on les voit pour la première fois ? Maintenir les ongles et les cheveux en bon état est essentiel pour préserver notre beauté.

Les capsules pour cheveux et ongles d'El Naturalista vous aideront à nourrir les parties du corps qui ont besoin d'un renouvellement constant et équilibré. Grâce à sa formulation riche en acides aminés soufrés (comme la cystine, la mélatonine ou la taurine) et en zinc, élément essentiel à la formation de la kératine, ce produit vous permettra de retrouver la santé de vos cheveux et de vos ongles.

Plus d'ongles et de cheveux cassants !

Prendre une capsule par jour le matin. Maintenir le traitement pendant 3 mois.

Cystine, L-méthionine, Taurine, Lécithine de soja, Fer (100% RDA) (fumarate de fer), Zinc (100% RDA) (sulfate de zinc), Vitamine B6 (100% RDA), Acide folique (B9) (100% RDA), Vitamine B12(100% RDA), Stéarate de magnésium q.s.

0,31€ / Gélules

La mélatonine est une hormone sécrétée par la glande pinéale, qui aide votre corps à savoir quand il est temps d'aller dormir et quand il est temps de se lever. En cas de déséquilibre dans la production de cette hormone (décalage horaire, changement de quart de travail, insomnie légère et temporaire ...), des altérations du cycle veille-sommeil se produisent et peuvent entraîner des difficultés d'endormissement.

Les compléments alimentaires à base de mélatonine sont une option pour favoriser un sommeil plus réparateur. Leur utilisation doit être accompagnée de mesures d'hygiène du sommeil: établir des horaires réguliers, éviter les dîners tardifs ainsi que la prise de caféine environ 6 heures avant d'aller se coucher (café, thé, chocolat noir, boissons énergisantes ...). Il est également conseillé d'éviter l’utilisation de dispositifs électroniques la nuit ou de s'exposer à la lumière artificielle, car cela inhibera la production de mélatonine.

Si le problème persiste, que d'autres symptômes apparaissent ou que vous prenez des médicaments, nous vous recommandons de consulter un professionnel de la santé.