Encapsulations pures Complexe de calcium 90 capsules

Votre corps est composé d'os, d'articulations et de muscles, qui doivent être dans le meilleur état possible pour une mobilité saine et naturelle. De nombreuses raisons peuvent entraîner l'usure des ligaments, comme un exercice physique intense, l'âge ou des maladies. C'est un complexe de Casentest avec des vitamines D3 et 5 minéraux de lanoline en capsules pour que vous puissiez maintenir une structure osseuse normale en contribuant à l'entretien des tissus conjonctifs. Cela est dû à sa teneur en cuivre et en manganèse. Ces capsules favorisent le parfait état des tissus conjonctifs de votre corps dans ces circonstances. Ce sont des gélules très utilisées en post-ménopause car elles contribuent à réduire la déminéralisation osseuse. Ils ne doivent pas remplacer une alimentation saine et équilibrée avec les nutriments dont vous avez besoin.

Prendre 2 gélules, avec les repas, au total 2 fois par jour.

Citrate de calcium, citrate de magnésium, agent d'enrobage (hydroxypropyl méthylcellulose), citrate de zinc, antioxydant (palmitate d'ascorbyle), citrate de manganèse, citrate de cuivre, cholécalciférol (vitamine D3).

Le calcium est le minéral le plus abondant dans le corps humain. Une grande partie du calcium se trouve dans les os et les dents, formant plus de 99 % de leur structure. En plus de cette importante fonction structurelle, il est également nécessaire pour les fonctions de régulation et de communication cellulaire. Il contribue au bon fonctionnement des nerfs et des muscles.

Il est essentiel d'obtenir la quantité quotidienne recommandée de calcium à partir des aliments que nous mangeons. Les aliments riches en calcium sont : les produits laitiers (y compris les laits enrichis), les poissons bleus / gras (entiers), les légumineuses et les légumes à feuilles vertes. En fonction des besoins, et suivant les recommandations d'un professionnel de santé, il est possible de se supplémenter avec ce minéral. Les suppléments de calcium se présentent sous forme de comprimés à mâcher, effervescents ou à avaler, ainsi que sous forme liquide.

Certains suppléments de calcium contiennent également de la vitamine D, qui aide le corps à absorber le calcium (rappelons que la vitamine D est obtenue à partir d’une exposition modérée au soleil et de la consommation de poisson bleu, d’œufs, de produits laitiers, de champignons...). Les compléments alimentaires contenant du calcium peuvent également apporter d’autres minéraux et vitamines.

N'oubliez pas que les compléments alimentaires ne doivent pas se substituer à une alimentation saine et équilibrée. En cas de manque de densité osseuse (ostéopénie ou ostéoporose), la surveillance par des professionnels de la santé est indispensable pour un diagnostic correct et des conseils, y compris en ce qui concerne la prise de calcium par le biais de suppléments ou des médicaments.