Flash diète veille 30comp

Pour être frais et énergique tout au long de la journée, nous devons bien nous reposer la nuit. Le sommeil influence également la santé de notre organisme.

Somnio Flash de Dietsa est un complément alimentaire qui régule le sommeil et préserve le repos. Sa formulation aide à s'endormir en relaxant le corps et en stabilisant le cycle du sommeil.

Enrichi en mélatonine est recommandé pour les personnes souffrant de troubles du sommeil, de peu de repos pendant la nuit, d'altérations du cycle normal en changeant les heures, les personnes âgées ou avec un rythme de vie professionnelle épuisant.

*Idéal contre le décalage horaire et la migraine. 6g par comprimé.

Obtenez le repos que vous méritez !

Prendre 1 comprimé 30 minutes avant le coucher, le mettre sous la langue et le laisser se dissoudre.

0,40€ / Comprimés

La mélatonine est une hormone sécrétée par la glande pinéale, qui aide votre corps à savoir quand il est temps d'aller dormir et quand il est temps de se lever. En cas de déséquilibre dans la production de cette hormone (décalage horaire, changement de quart de travail, insomnie légère et temporaire ...), des altérations du cycle veille-sommeil se produisent et peuvent entraîner des difficultés d'endormissement.

Les compléments alimentaires à base de mélatonine sont une option pour favoriser un sommeil plus réparateur. Leur utilisation doit être accompagnée de mesures d'hygiène du sommeil: établir des horaires réguliers, éviter les dîners tardifs ainsi que la prise de caféine environ 6 heures avant d'aller se coucher (café, thé, chocolat noir, boissons énergisantes ...). Il est également conseillé d'éviter l’utilisation de dispositifs électroniques la nuit ou de s'exposer à la lumière artificielle, car cela inhibera la production de mélatonine.

Si le problème persiste, que d'autres symptômes apparaissent ou que vous prenez des médicaments, nous vous recommandons de consulter un professionnel de la santé.