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Libicare Meno 30 + 30caps

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Aide à contrôler les symptômes de la ménopause

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Description

Libicare Meno 30+30caps est un complément alimentaire indiqué pour la ménopause. Sa formule contient des ingrédients naturels qui aident à faire face aux symptômes de cette étape de la vie.

Ce produit contient deux types de gélules : la gélule de jour est destinée à réduire l' inconfort causé par les bouffées de chaleur et à prévenir la fatigue et la lassitude ; la gélule de nuit aide à améliorer la digestion et à favoriser un bon sommeil.

La combinaison de ces capsules peut également aider à réduire l'irritabilité et à favoriser le désir sexuel.

Convient aux personnes souffrant d'inconfort lié à la ménopause.

Mode d'emploi

Prenez une capsule au petit-déjeuner et une capsule avant le coucher.

Composition

Luprénol, mélatonine, extrait sec de ginkgo biloba, vitamine D, sélénium, zinc et polyphénols d'huile d'olive.

Prix unitaire

0,85€ / Gélules

Conseil Pharmaceutique

Vous avez peut-être déjà entendu parler du "rythme circadien" sans savoir exactement de quoi il s’agissait. Ce terme fait référence à tout type de changement physique, mental ou comportemental qui se produit en raison de la transition lumière-obscurité, comme par exemple le fait de rester éveillé la journée et de dormir la nuit. Mais quel est le rapport avec la mélatonine ? Cette hormone produite par la glande pinéale a pour fonction d'indiquer à l'organisme quand il est temps de s'endormir et de se réveiller. Un déséquilibre de la production de cette hormone (changement d'horaires de travail, décalage horaire ou insomnie légère) peut entraîner des perturbations du cycle veille-sommeil.

La supplémentation en mélatonine peut aider à traiter ces troubles du sommeil et à soulager l'insomnie légère. En plus de contribuer à la régulation de notre horloge biologique, cette hormone agit également comme un antioxydant qui permet de prévenir les radicaux libres et de renforcer le système immunitaire, tout en stimulant nos défenses naturelles.

Cependant, il ne suffit pas de maintenir un bon niveau de mélatonine pour réguler notre rythme circadien, il est par ailleurs essentiel d'introduire des mesures d'hygiène du sommeil dans notre routine. Il convient, par exemple, de ne pas dîner tard, d’établir des horaires réguliers, d’éviter la caféine au moins 6 heures avant de se coucher et de limiter l’utilisation d’appareils électroniques le soir. Si le problème d'insomnie légère persiste, que d'autres symptômes apparaissent, ou en cas de prise de certains médicaments, il est conseillé de consulter un professionnel de santé.

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