Marnys Set Artrohelp Marine 350g + Chondrohelp 60caps

Pack de compléments alimentaires qui inclut : 1 pot d'Astrohelp 350g à base de collagène marin, d'acide hyaluronique et de glucosamine et 1 boîte de Condrohelp 60 capsules à base de chondroïtine et de glucosamine. Favorise le maintien normal des articulations. Indiqué pour les adultes, en particulier les sportifs.

Prendre 15 g (1 cuillère rase + ½ cuillère) une fois par jour, dissous dans 250 ml d'eau, de jus ou d'un autre liquide, de préférence le matin. Les compléments alimentaires doivent être pris dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et comme partie d'un mode de vie actif.

Le collagène est la protéine la plus abondante de notre corps, qui apporte fermeté et élasticité à la peau, aux muscles, tendons, ligaments, os et cartilages. Cependant, à partir de 30 ans, notre organisme commence à réduire la production de collagène.

Étant indispensable au bon maintien de la santé articulaire et de la peau, il est important de faire le plein de cette protéine par le biais de notre alimentation ou la prise d’un complément alimentaire. On trouve des sources naturelles de collagène dans les viandes rouges (cartilages) et les poissons (peau et arêtes), qui, grâce à leur concentration en oméga-3, renforcent les bienfaits de cette protéine ainsi que son absorption. Les légumes et les fruits à pigmentation rougeâtre ou riches en vitamine C favorisent quant à eux l'assimilation du collagène et la création d'élastine.

La consommation de collagène permet ainsi de prévenir le relâchement de la peau et de renforcer les articulations, tout en contribuant à consolider les fibres qui entourent les articulations et à améliorer leur résistance. Le collagène n'est toutefois pas recommandé dans le cas d’un régime protéiné strict.