Multicentrum® Femmes 90 Comprimés

Multicentrum® Femme 90 comprimés est un complément alimentaire multivitaminé et multimineral qui soutient l'équilibre nutritionnel de la femme.

Formulé à base de vitamines et de minéraux tels que calcium, fer, biotine, zinc, sélénium et acide folique, il offre un soutien nutritionnel, fournit de l'énergie et contribue à soutenir le système immunitaire. De plus, il contribue au maintien des os, de la peau, des ongles et des cheveux dans des conditions normales.

Indiqué pour les femmes adultes.

• Prendre 1 comprimé par jour accompagné de liquide, de préférence avec le petit-déjeuner.

• Ne pas dépasser la dose quotidienne expressément recommandée.

• Maintenir hors de portée des jeunes enfants.

• Les compléments alimentaires doivent être pris dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et comme partie d'un mode de vie actif.

Phosphate dicalcique, Carbonate de calcium, Oxyde de magnésium, Agents de charge (E460, E468), Vitamine C, Maltodextrine, Amidon modifié, Vitamine E, Nicotinamide, Fumarate ferreux, Agents de charge (E464, E1200), Dpantothénate de calcium, Oxyde de zinc, Sulfate de manganèse, Emulsifiant (E470b), Antiagglomérants (E551, E553b), Amidon, Vitamine B2, gélatine, vitamine B6, vitamine B1, huile de palme, bêta-carotène, sulfate de cuivre, saccharose, vitamine A, sirop de glucose, acide folique, chlorure de chrome (III), molybdate de sodium, iodure de potassium, sélénite de sodium, biotine, vitamine K, antioxydant (E321), vitamine D, vitamine B12, colorants (E171, E120, E133).

0,31€ / Comprimés

La ménopause, ou climatère, est le processus physiologique progressif au cours duquel les menstruations cessent et, par conséquent, l'ovulation et la capacité de reproduction. En règle générale, cet arrêt de l'ovulation a lieu entre 45 et 55 ans, moment où les taux d'œstrogènes et de progestérone chutent. Dans certains cas, une série de symptômes variables associés aux changements hormonaux peuvent apparaître, tels que bouffées de chaleur, insomnie et sueurs nocturnes, sécheresse vaginale, irritabilité et/ou sautes d'humeur, entre autres. Mais cette étape normale de la vie n'entraîne pas nécessairement de gêne importante, à condition de respecter des habitudes de vie saines.

La première chose à garder à l'esprit est l'importance d'un régime alimentaire adéquat, riche en fruits et légumes, ainsi qu'en sources d'acides gras sains comme les poissons gras, les noix et l'huile d'olive. La pratique d’une activité physique, en particulier la musculation, fait partie des piliers essentiels pour maintenir des os et des muscles en bonne santé.

Les compléments alimentaires peuvent également s’avérer utiles pour réduire l'impact des symptômes associés à la ménopause. Des ingrédients tels que les phytoestrogènes de soja et de houblon ou les extraits d'actée à grappes noires et d’angélique de Chine aident à soulager les bouffées de chaleur et contribuent à une humeur normale. L'huile d'onagre contient des acides gras précurseurs de substances anti-inflammatoires, et le calcium ainsi que la vitamine D3 sont fortement recommandés pour maintenir la densité osseuse. Par ailleurs, d'autres types de compléments à base de plantes relaxantes et adaptogènes, ou de tryptophane et mélatonine, favorisent le repos et la détente. Dans tous les cas, toute prise de complément alimentaire doit faire l’objet de recommandations personnalisées en fonction des symptômes ou des antécédents médicaux. En cas de symptômes persistants et gênants, vous devez consulter votre gynécologue et suivre ses instructions.