Mundo Natural Valeser 450 Mg 60 Caps *

Complément alimentaire à base de Valériane et de Vitamine B6, qui aide à un bon fonctionnement psychologique ainsi que protège le système nerveux.

La Valériane joue un rôle :

• Calmant
• Sédatif de la fonction nerveuse
• Favorable pour corriger les troubles du sommeil

Il est important de garder à l'esprit que :

• Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut d'une alimentation variée et équilibrée.
• Un mode de vie sain doit être adopté.
• À garder hors de la portée des enfants.
• Conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe.

Prenez 2 capsules par jour avant d'aller vous coucher.

Par 2 capsules : Extrait sec de Valériane (Valeriana officinalis L. 0,4 % d'acide valérique) : 600 mg, Poudre de Valériane (Valeriana officinalis L. 0,08 % d'acide valérique) : 300 mg, Vitamine B6 (Pyridoxine hydrochloride) : 1,4 mg, Anti-agglomérants (stéarate de magnésium et dioxyde de silicium), Capsule : Gélatine et Colorant (E-171).

0,19€ / Gélules

Intervenant dans le bon fonctionnement du système immunitaire, la vitamine B6, également connue sous le nom de pyridoxine, est une vitamine hydrosoluble nécessaire à la formation des neurotransmetteurs (messagers du système nerveux) et des glandes surrénales.

Tout comme les autres vitamines B, elle favorise un métabolisme énergétique normal. Sa présence dans l'alimentation est importante pour le développement normal du cerveau pendant la grossesse et l'enfance, contribuant au bon fonctionnement du système nerveux. Par ailleurs, la vitamine B6 participe à la formation des protéines et du glycogène dans l'organisme, ainsi que des globules rouges, essentiels au transport de l'oxygène vers les cellules et les tissus. De plus, elle aide à réduire la fatigue.

La vitamine B6 est hydrosoluble comme le reste des vitamines du groupe B, ce qui signifie que notre organisme ne peut pas la stocker en grande quantité. Comment l'obtenir ? La réponse réside dans notre alimentation, qui doit être variée et équilibrée. Des aliments tels que le poisson (thon et saumon), la viande et les œufs, les fruits secs (noix), les légumineuses (pois chiches), les céréales non raffinées et les fruits comme les bananes apportent des quantités importantes de vitamine B6. En cas de supplémentation, celle-ci est également présente dans des compléments alimentaires en association avec d’autres vitamines B et ingrédients. Dans cette situation, il est recommandé de demander conseil à un(e) professionnel(le) de santé.